謬誤一：外遇是因為其中一方不再愛對方，或是雙方不再相愛。事實：男女關係中，有些人是「農夫」，而有些人是「獵人」。

「達爾文的學說就有提到物種為了提高生存機率，勢必要確保其多樣性，我以前寫過一篇文章有提到『愛情裡的農夫與獵人』這說法，正好就是這個意思。」黃醫師說道。

「農夫」的角色，就是現今社會大眾主流認知配偶所該扮演的角色，忠實的守著另一半，辛勤經營彼此關係，如同農夫每日澆水、施肥一般。

然而，「獵人」這個角色，可就沒那麼簡單了，這些天性喜歡冒險打獵的人，追尋著精神或肉體上的刺激，要他們乖乖守著一畝田，會讓他們坐立難安。「可是你說這些『獵人』不愛他們的另一半嗎？也不盡然，有一些在外頭玩夠了以後，他們還是會乖乖回到家中盡自己的家庭責任，出去玩只是為了找刺激而已。」黃醫師繼續補充。

對這些「獵人」而言，獵物又有分「精神」跟「肉體」兩個層面，男人當然以「肉體」居多，而女人則多以「精神」居多。「這也是為什麼女人一旦外遇或出軌會比較麻煩的原因，精神出軌代表著變心，而變了心的女人是最難以挽回。」心理師陳姿曄補充道。

謬誤二：已婚男人外遇多半會去酒吧、夜店找一夜情。
事實：已婚男人的外遇，多半是生活裡熟悉的對象。

「已婚男人多半有一定社會地位，真的要外遇通常會比較謹慎一點，不會像年輕小伙子一樣在夜店或酒吧亂找。」，黃偉俐說道：「再者，也因為有了年紀，不光是貪圖肉體上的刺激，也會在意心靈是否有一定契合度。」

因此，已婚男人的外遇對象，最容易發生在工作場合，像國外最常見的就是辦公室，或是工作上常接觸到的對象。而除了工作圈之外，休閒活動場所像歌友會、現今流行的路跑、單車車友會，都很有可能因為接觸頻繁而產生外遇對象。

謬誤三：內心需求未能滿足，一定要靠「外遇」才能滿足
事實：了解自己內心的真實需要，可有更多選擇去滿足婚姻裡的心理需求，不一定要透過『外遇』。

陳姿曄師表示：「其實，除了黃醫師提到的「獵人」，只要人們在婚姻關係裡的內心需求沒辦法獲得滿足，有部份的人也會試著往外尋找能滿足內心的方式，有時也會因為這樣產生外遇。」，黃偉俐接著補充：「可是，這樣的外遇動機，常常會讓事主本身產生愧疚感，事情發生之後反而會對元配加倍的好，或是在雙方關係的經營上多花一點心思，反而對婚姻是好事。」

但是，「心理需求不滿足」真的能當作「外遇」的合理藉口嗎？陳姿曄回答：「其實不光是『外遇』這個議題，我在跟個案做諮商時都會引領著他們傾聽內在的聲音，能夠了解自己內心的真實需要，可以有更多的選擇去滿足婚姻裡的心理需求，不一定要透過『外遇』。」。

黃偉俐也說道：「像兩性關係很需要注意的一點，就是當兩個人在一起時候的親蜜關係有沒有辦法發揮應該有的效力，比如說擁抱，在情緒的處理有很大的幫助。把對方當情緒垃圾桶，或期待對方解決問題，這樣很容易造成對方的離去。」